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年龄越大，对于长寿的渴望就会越强烈，可是长寿说着简单，却很难实现。有很多年龄大的人，在年纪变大之后，就出现了各种问题，对寿命会造成很大的影响。问题比较大的，可能很快就会结束生命。也有很多人为了长寿，去花费时间、金钱去保养身体，可是到最后，却发现，身体并不是很好。而且会发现有一个情况出现，就是很多老人，在到了73岁左右，就不太容易跨过去，着到底是怎么回事？

多数老人跨不过73岁，是什么原因？

到了这样一个年纪，岁数算是比较大的，身体的机能下降许多。也没有了工作，儿女们也都成家立业了，就不需要过多的去操心了。人在处于空闲期的时候，就会容易多想，思想负担就会加重，对身体就会产生不良的影响。再加上衰老来临，腿脚、视力、听觉不太好，就会觉得自己老了，没有用了，更加的多愁善感。长期处于悲观情绪中，身体也会慢慢变差，问题就会容易找上门，怎么能够获得长寿。

老了以后，身体素质变差，是很正常的事情。都是衰老导致，可衰老是自然规律，没有办法避免的。不过也不能灰心，没有办法改变衰老，却可以延缓衰老，也就能够创造出更好的身体条件。想要延缓衰老，让身体减少产生问题，就要学会保养身体。年龄变大之后，血管就会容易出现问题，会出现心血管相关问题。对生命影响极大，就要好好养护血管，可以适当的多运动，可以改善血液循环，减少发生堵塞，也能延缓衰老。还有就是要戒除不良的习惯，比如吸烟和喝酒。

有的老人在变老之后，还是会有养生意识的，可是方法上会容易出现差错，就会容易给身体带来问题，而不是所谓的好处。有很多老人只知道进补，却不知道多观察身体的变化，不懂得定期的去排查身体，如此就不能及时的发现问题。随着时间的推移，本来不严重的问题，最后可能就会被拖成严重后果。想要更好地守护好身体，保养身体很重要，同时，也要记得多了解自己的身体状况，都说知己知彼才能有胜利，不了解情况，就会容易出现突发的情况。如果情况比较危及，没有及时发现，就会错失解救良机，对寿命造成重创。

以上几种因素，可能就是很多老人跨不过73岁这道坎的原因，很多人或许都没有在意过，也就会导致，最终的结果不乐观。影响因素可能与上面几个有关，但也不排除是个人本身的身体素质就差，还有就是与社会的脱节有关。想要离长寿近一点，还是应该要保持良好习惯，对自己的身体上点心，不要总是任性为之，这几点不仅是针对老年人，年轻人也应该要引起重视，年轻不是本钱，身体消耗不起。